L'ostéopathie somato-émotionnelle est une approche holistique qui prend en compte le lien entre le corps et l'esprit. Elle considère que les émotions, les traumatismes émotionnels et les expériences vécues peuvent avoir un impact sur le corps et se manifester sous forme de tensions musculaires, de restrictions de mouvement ou de déséquilibres structurels.

Comme lors d'une séance d'ostéopathie, l'ostéopathe commencera par vous poser des questions sur votre historique médical, vos symptômes physiques, vos émotions et vos événements de vie significatifs. Cela lui permettra de comprendre votre situation dans sa globalité.

Ensuite, l'objectif de l'ostéopathie somato-émotionelle est de reconnecter vos émotions à vos sensations corporelles. Dans un premier temps en vous permettant de comprendre vos émotions et les messages qu'elles apportent. Puis, par la libération des tensions physiques et/ou mentales. Les tensions physiques seront libérées par l'ostéopathe avec différentes techniques. Les tensions mentales, quant à elle, peuvent être libérées par des exercices et des mises en situations afin de permettre à votre corps de se libérer et de laisser à nouveau librement circuler vos émotions.

L'ostéopathie somato-émotionnelle peut aider à réduire le stress, l'anxiété, aider à la gestion des émotions et permettre de sortir de schémas répétitifs.

Pour plus d'explications n'hésitez pas à me contacter pour échanger sur votre demande et vos besoins.